nie dziala

super tylko w Twoim wypadku po tygodniu czasu napewno nie zadziałał kwas a raczej placebo ja z kontuzją kolana walczę prawie rok i co ja już nie zjadłem/nie wbiłem %-) ale jak coś dobrze działa na Ciebie to tego się trzymaj :-)

lukas222, po krecie NIE MOZLIWE jest żeby szło w brzuch(mam na mysli tłuszcz), a dieta na dodatnim bilansie kalorycznym bez siłki ale za to np z ostrym treningiem kicka tez tłuszczu nie da bo kick jest jest bardzo energozerny i działa czesto jak aeroby

no tak, slyszalem i wiem ze jest ta najlepsza... :) no ale wiesz nie zawsze sie liczy jedynie uczelnia :D ( we wrocku tez jest dobra z tego co slyszalem ), tez chcialbym troche zmienic otoczenie i zmyc sie z domu. Zyje tutaj w rudzie juz 18 lat i mysl o spedzeniu tutaj kolejnych 4 lat jakos nie dziwnie pesymistycznie na mnie dziala ;) A ze [...]

majster nie bede tutaj pimpował jakies firmy czy cos w tym stylu, ale pmp to co miał czyli deka i susta działało, chopcy łykali i łykaja mete i działa winko również, teraz bije propa i trena i też coś tam pewnie siedzi moje zdanie na temat tej firmy jest dobre jak na razie :-) więc to twój wybór co wybierzesz :)

Modafen, na trenie wiele ludzi sie katuje, ma agresje, malo spi. Nie wszyscy moga i powinni go brac po prostu, niektorzy lubia ten srodek, inni przeklinaja. Ja sie przekonam juz za okolo miecha jak na mnie dziala tren:-)).

Najgorsze, że za ph/saa biorą się osoby, które nie mają o tym pojęcia... bo ci co maja niby pojecie to ciotki boja sie co nowe i nie da im sie przetłumaczyc co dziala bo najlepiej wiedza a czlowiek podobno cale zycie sie uczy ale nie w ich przypadku

[...] Zwycięstwo Alexandra Volkanovskiego nad Maxem Hollowayem na UFC 245 było imponujące. Australijczyk stoczył siedem zwycięskich pojedynków w UFC, ale nawet w trakcie przedostatniej walki z Jose Aldo na UFC 237 nie wydawało się, że posiada taki arsenał walki w stójce, jakiego potrzebował, by pokonać Maxa Hollowaya. Być może to właśnie wiedza o tym [...]

Dietę wstaw w dziale Odżywianie. Co do treningu-daj nogom osobny dzień.Dorzuć przynajmniej 2 ćwiczenia wielostawowe targetowe-jedno stricte na czwórki a drugie na hamstringi. Reszty nie zmieniaj skoro działa. A lekka stagnacja w końcu cię złapie prędzej czy później.Inaczej byśmy mogli trenować jednym planem całe życie:-) Kiedy zauważysz brak [...]

Pamietaj tez ze kazd dieta ukierunkowana na redukcje dziala negatywnie na poziom testosteronu to rzecz pierwsza. Jesli jest to staly niedobor i samopoczucie fatalne lekarz pewnie przypisze Ci terapie hormonalna rzedu 100mg testa (w rzeczywistosci ok 76mg) na tydzien. Mozesz na razie wrzucic chocby daa ale polaczylbym z czyms chocby na testofenie [...]

Szukałem ale co znalazłem endokrynologa to ewidentnie nastawiony pod kobiety, potem wyczytałem że to właśnie urolog powinien zająć się męskimi hormonami, ale jak jest na prawdę ... nie dojdziesz :) Najlepiej byłoby najpierw zadzwonić i zapytać czy zajmuje się htz i dopiero się pisać na wizytę, ale to w normalnym kraju może tak to działa, u nas [...]

poza tym koles za duzo szumu robil odrazu. w połowie postu napisal juz ze tylko kilka kartonów juz zostalo. aokazuje sie ze na sfd tylko 3 osoby od niego kupily (w sumie 2,5 kartona). a watpie ze u siebie tyle kartonów puscil. poprostu robil nagonke. mam nadziej ze przemysli i odesle bo za te pare zł problemy miec to go to wyjdzie gorzej. mi sie [...]

i nie pisze na forum bo mnie zaraz wielkie glowy dopingu pojada jakim prawem to i tamto dziala Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-01-28 21:32:07

noo mysle ze sie trzymam narazie wczoraj w nagrode ze tak sobia ładnie z tą dieta poradziłam postanowiłam ze zjem cos słodkiego no i zjadłam troche nutelli bo akurat pod reką mialam ale mnie zemdliło i jakos nie mam ochoty na słodycze (...niesamowite...) Staram sie uwazac na to, co jem, ale zauwazyłam ze prawie wszytskie produkty składaja sie [...]

"Tzn stosowac to przed PNF czy po? A moze to wszystko jedno? " Nie ograniczaj sie tylko do jednego ćwiczenia, ponieważ różnorodność da Ci lepsze rezultaty. A PNF jest, ze tak powiem takim hardkorowym ćwiczeniem po prostu Dlatego stosuj te trzy zamiennie. "Poza tym przy takim rozciaganiu tez sie mozna podpierac ( np. rekoma o pufe [...]

nie dziwie sie jak szatan dziala to jak mozna zostawic go w domu gdzies musi sie przejsc odwiedzic pare kolezanek koniu kozak przy filmikach musisz bardziej spinac bicki

Dzisiaj byl pierwszy dzien cyklu.Poniedzialek wiec biceps + triceps.Najpierw moze opisze pierwsze wrazenia po odzywczekach: - Xpand Energized - smak winogrona bardzo mocny zapach i charakterystyczny smak.Rozpuszczalnosc w normie:)Ogolnie smak taki troszke sredni ale nie wazny jest smak a dzialanie i sklad:)Po wypiciu (30 minut przed [...]

Jak chcesz przytyć to będziesz musiał ograniczyć te baseny i bieganie, bo oprócz tego to będziesz tylko siedział w kuchni, potem jadł i sr... Czasu Ci zabraknie na inne przyjemności :) Dostałeś już wystarczająco info na tą chwilę. Generalnie nie ma jednej uniwersalnej recepty. Powinieneś sprawdzać na sobie. Mi też wmawiano, że muszę wcinać duuzo [...]

Witam, rowniez zglaszam chec udzialu. Nie bralem żadnych preparatow poza proteinami i witaminami od bardzo dlugiego czas (ponad rok). Wiec jesli cos dziala to teraz ma na to najlepsza szanse :)

1)Jaki jest skład i cena HMBolic? HMB - 1000 mg Inne składniki: żelatyna, barwniki kapsułki. Różaniec górski - 100 mg to skład jednej porcji (2 kaps) Cena: 119pln 240kaps 2) Dlaczego HMBolic jest najsilniejszym antykatabolikiem z HMB na rynku? Dlatego ze jest on połączony z różańcem górskim, który wykazuje silne działanie antykataboliczne. W [...]

1.Jaki jest skład i cena HMBolic? zawartość jednej kaps.: -beta-hydroksy-metylomaślan (HMB)- 500 mg. -Różaniec górski- 100 mg. + składniki kaps. (żelatyna, barwniki kapsułki) cena- 119zł na Testosterone.pl 2.Dlaczego HMBolic jest najsilniejszym antykatabolikiem z HMB na rynku? łączy w sobie 2 b. silnie antykatabolicznie działające związki: HMB i [...]